右膝の内側が痛いっていうか、違和感が…

今日も今日とて、毎日毎日…

2週間ぐらい前からかなぁ、右膝の内側が痛いっていうか違和感があるんですよね。
あぐらとかかいてると痛いし、曲げ伸ばしにもちょっと痛みっていうか…
まぁこの歳だから色んな所に故障箇所が出てくるのは否めませんねぇ(汗)

去年だったかな?一昨年?の夏頃に、左膝の内側にやっぱり違和感があって…
整形外科を受信したことがあるんだけど、骨とかには特に異常はなく。
シップとかしてたら、自然に…そう、暑さが引く頃に良くなって。

暑くなると出てくる故障orz
やっぱり年っすね。

メインのブログにも書いたんだけど「左腕胸腕筋腱裂断」。
やっと落ち着いてきたっていうか。
もともと痛みとかはなかったんだけど、腱断裂部から内出血があったらしく。
内出血で黒くなってたんだけど、引いたっていうか無くなった。

相変わらずポパイですが、なにか…orz

東海以西は梅雨が明けてるのに、関東地方はまだなんですよね。
また梅雨寒が戻るとか…ホントお天気安定しませんねぇ。

涼しいからといって油断は大敵。
湿気とかも関連するから、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいね。

はぁ…やっぱり年には勝てんなぁ
でわ!

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